Kids & Tieners

Dit album bestaat uit een selectie van de foto’s die gemaakt zijn. Deze zijn terug te vinden op de website van Jongsma Fight Center.

Er is het speciale Kleuter BJJ Programma(4 tm 5 jaar). Ook wel de “Kleine Kampioenen” genoemd.

In deze 45 minuten durende les leren de kinderen op spelende wijze het BJJ(Brazilian Jiu Jitsu) kennen. Verschillende posities, valbreken en andere basis bewegingen komen aan bod. Ze leren voor zich zelf op te komen(weerbaarheid) en samenwerken. Op deze manier leren zij ook zich zelf kennen dus wie ben ik, wat kan ik, wat kan ik bereiken en hoe ga ik dat bereiken. De leuke oefeningen zorgen o.a. ook dat zij hun motoriek, inzicht en dynamisch bewegen verbeteren. Ook komen zij in aanraking met een stukje discipline. Dat alles gebeurd in een vooral veilig, leuk en gezellig jasje. Dingen zoals klemmen en verwurgingen leren deze kinderen nog NIET!